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MUSKELTRAINING

Freihantelbereich und Gerätepark

CARDIOTRAINING

Bikes, Laufbänder, Crosstrainer, Rudergeräte und mehr.

FUNCTIONALAREA

Kettlebells, Battle Rope, Sandbags und mehr.

EGYM TRAINING

Smartes, intelligentes Krafttraining mit egym.

FLEXX RÜCKENFITNESS

Mobilität und Flexibilität für deinen starken Rücken.

FASZIENTRAINING

Für fitte Faszien und einen gesunden Körper.

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Entdecke CITY PHYSIO – deine Physiotherapie in Erlangen.

Individuelle Unterstützung für deine Gesundheit.

CITY PHYSIO

PRÄVENTION

Krankenkassengeförderte §20 Präventionskurse zum Erhalt deiner Gesundheit.

RÜCKENTRAINING

Mobilität und Flexibilität durch das flexx Rückenkonzept.

ANAMNESE

Unser Gesundheitscheck gibt dir einen optimalen Überblick über deinen Gesundheitszustand.

REHABILITATION

Vom Arzt verordneter Rehasport zur Linderung deiner Beschwerden.

GESUNDHEITS­TRAINING

Gesundheitsorientiertes Krafttraining fördert deine Gesundheit.

KURSE

Gesunde Gruppenkurse, wie Rückenfitness, Vitalzirkel, Faszien ...

Noch mehr Gesundheit?

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Gesundheitstermin

LES MILLS

Erlebe internationale Les Mills Programme.

CYCLING

Ausdauertraining mit viel Spaß auf dem Bike.

KLEINGRUPPEN TRAINING

Functional- und Gleichgewichtstraining in der kleinen Gruppe.

YOGA & PILATES

Yoga, Pilates, Physiolates für Body und Mind.

FASZIENTRAINING

Unverzichtbar für Mobilität und Gesundheit.

JUMPING

Effizientes Ganzkörpertraining plus Glücksgefühl pur auf dem Trampolin.

LES MILLS SHAPES

Das Beste aus Pilates, Power Yoga und Barre.

Als einer der Ersten in Erlangen erleben – jetzt neu im Kursplan.

Kursplan

SAUNA

Genieße Wärme, Entspannung und Regeneration in unserer Sauna.

GARTENOASE

Entspann dich und tanke frische Energie outdoor in unserer schönen Gartenoase.

RUHELOUNGE

Gönn dir Ruhe und Entspannung für dein ganzheitliches Wohlgefühl.

BODY & MIND

Erlebe wundervolle Kurse und Events für Wellbeing, für Body und Mind.

Entspann dich.

Lerne unsere Wellnessoase kennen.

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